Äèåòà ôåäîðîâîé

- Íèêóäà ÿ íå ïîåäó. äèåòà ôåäîðîâîé Ìû ïîéäåì ñ òîáîé â àïòåêó, òàì ìíå çàêëåþò ëîá

êóäà, åäóò èçâîç÷è÷üè ïðîëåòêè, ïîä êîòîðûå ñîõðàíè áîã ïîïàñòü, ðóãàþòñÿ

- Í-í-íåò! Ó ìåíÿ òàì îäíî ôà íå âûõîäèò.

- Øóðà, - ãîâîðèò îíà ñ çàòàåííîé ðàäîñòüþ, - à áîëüøå íè÷åãî Âîðîíà äèåòà ôåäîðîâîé íå

- Íàäî è íàì òîæå! - ãóäèò áàñîì Âàðÿ Çàáåëèíà.

ß íå ñïðîñèëà åå íè î ÷åì - çà÷åì? Îíà òîæå ìåíÿ íè î ÷åì íå ñïðîñèëà äèåòà ôåäîðîâîé -

ìåíÿ:

Ñàøà îïÿòü ïîäîøåë ê îêíó. Çà ñòåêëîì îñòîðîæíî øåâåëèë ÷åðíûìè âåòêàìè íî÷íîé ñàä. "Êòî ìàõàë òàê æå ëàïàìè?.." - êðóòèëîñü ó íåãî â ãîëîâå, è îí âñïîìíèë Ïàðèæ.

íàâåðíîå, áûëî áû ïðèÿòíî.

Ìàíèôåñò", òåïåðü çàíèìàåìñÿ ïî "Ýðôóðòñêîé ïðîãðàììå".

âåäü ìû íà äíÿõ ïåðååçæàåì äèåòà ôåäîðîâîé íà äà÷ó...

è áåëîâèêà. ß äåëàþ âèä, ÷òî ìíå òðóäíî, ÷òî ó ìåíÿ ÷òî-òî íå ëàäèòñÿ:

âîëíû, ñðàâíèâàòü èõ èëè áåðåøü â ðóêè îáêàòàííûé âîëíàìè êàìåíü è

×åðåç íåñêîëüêî ìèíóò ïîñëå òîãî, êàê Äðûãàëêà ïðîâåëà ïåðâóþ

Êóäà? Íó êîíå÷íî, â åäèíñòâåííîå äèåòà ôåäîðîâîé íàäåæíîå óáåæèùå: â óáîðíóþ. Âñëåä ìíå

Äâîå ãîðîäîâûõ, ïîääåðæèâàÿ Âîëîäþ ïîä ðóêè (êàê ëàêåè - äèåòà ôåäîðîâîé áàðèíà!),

Èíîãäà îíà ãîâîðèëà, ÷òî ëþáèò ìåíÿ è ñòàðàëàñü ïðîâîäèòü âðåìÿ íà äèâàíå â ïîëå ìîåé âèäèìîñòè. Ðåäêî îòïóñêàëà ìåíÿ ê äðóçüÿì, òàê êàê ïîñòîÿííî íóæäàëàñü â ìîåé ïîìîùè, ÷óâñòâóÿ íåïðåðûâíóþ ñëàáîñòü è íåäîìîãàíèå.

- Íó, òåïåðü ìîæíî çíàêîìèòüñÿ...

Óñëûøàâ â òðóáêå òèøèíó, Ñàøà âíåçàïíî ïîíÿë, ÷òî îíà íè÷åãî íå çíàåò, à îí êðóïíî ïðîãîâîðèëñÿ. Ïî êðàþ ñîçíàíèÿ äèåòà ôåäîðîâîé ïðîëåòåëà ìûñëü, ÷òî Êýòè äîãàäàåòñÿ î åãî ðåâíîñòè ê Ñåäîìó, è îí ìãíîâåííî çàãàñèë åå â ñåáå, êàê áóäòî óòîïèâ âäàëè îò ÷óæèõ ãëàç. ßðîñòü îñòàâèëà åãî, îí ëèõîðàäî÷íî âñïîìíèë, ÷òî â ãàçåòàõ ïðî÷èòàë, ñëîâíî ýòî è áûëî ãëàâíîé ïðè÷èíîé åãî âñïûøêè:

çàïëàêàííûé.

ïåðâîãî ìàÿ âñå ðàáî÷èå áàñòîâàëè! À ìíå âñÿêèé äåíü çàáàñòîâêè - ïðîñòî íîæ

- Êàæäîå ñëîâî ïîìíþ,- äèåòà ôåäîðîâîé íåãðîìêî ãîâîðèò Ëþäìèëà,- èç òîãî, ÷òî âû ìíå

- Íó, ïðåæäå âñåãî, êîíå÷íî, ê äåâî÷êàì èç ïåðâîãî îòäåëåíèÿ íàíÿòî

- È ÿ íå ìîãó.

Äè-áî, äèåòà ôåäîðîâîé îí áûñòðî íàó÷èëñÿ ýòîìó íåõèòðîìó èñêóññòâó, - Âàí Äè-áî ëàñêîâî

- Íåò, êîíå÷íî.

Òóò Ñòåïàí Ðàçèí òàê âåñåëî çàõîõîòàë, ñëîâíî îí è ñàì òîëüêî ñåé÷àñ

áû íà÷àëüñòâî äîçíàëîñü, ÷òî ìû îò êîãî-òî ïîëó÷èëè ýêçàìåíàöèîííûå çàäà÷è,

ëþáèì. È îí íàñ ëþáèò. Êàæäûé äåíü õîòü äèåòà ôåäîðîâîé íà ïîë÷àñèêà äà çàáåæèò! Ñîâñåì êàê

Ñ ïåðâûõ æå ìåñÿöåâ Äðåéôóñ íà÷àë õâîðàòü. Ðåçêî ñäàëî ñåðäöå, ìó÷èëà

Ïàïà âèíîâàòî ãîâîðèò ìíå, ðàçâîäÿ ðóêàìè:

âèäíî îòöîâñêîé, ðóáàõå ñ çàêàòàííûìè ðóêàâàìè.

È ìíå ñòûäíî è ïðîòèâíî, ÷òî íå ìîãó ïîìî÷ü â åå îäèíî÷åñòâå. Õëîïîòíî

Îí ìåäëåííî ïîäíÿëñÿ, äèåòà ôåäîðîâîé âûòåð ïîâëàæíåâøèå ðóêè. Åùå ïîñòîÿë è ñ çàìèðàíèåì ñåðäöà ïîøåë ê ÿðêîé äâåðè.

ñâîåãî ñèäåíüÿ, è ñìîòðèò íà ìåíÿ ñâîèì òèïè÷íûì âçãëÿäîì, â êîòîðîì â

Êýòè äèåòà ôåäîðîâîé áûëî ñòðàøíî ïðèÿòíî ñèäåòü ñ Ñàøåé â öåíòðå æåíñêîé êîìïàíèè: â òàêèõ îáñòîÿòåëüñòâàõ ó ìíîãèõ æåíùèí ñðàáàòûâàåò ñïóñêîâîé êðþ÷îê íà ìóæ÷èí - äàæå áåç ïîâîäà è âñÿêîé íóæäû - Êýòè æå, áåç ñîìíåíèÿ, óìåëà ñî âêóñîì âû÷åðïàòü òàêîé èñòî÷íèê äî äíà. äèåòà ôåäîðîâîé Åå ñìåõ ðàäîñòíî çâåíåë, íåïðèíóæäåííî ïåðåêðûâàÿ ãîëîñèñòóþ êîìïàíèþ. Îíà âîçáóæäåííî ñûïàëà øóòêàìè, àíåêäîòàìè, áåç òðóäà è õëîïîò îòòÿíóâ Ñàøó íà ñåáÿ. Ñþçè âñå ÷àùå ïðîõîäèëà ìèìî, îñòàíàâëèâàÿ íà íèõ âçãëÿä, è Êýòè òîðæåñòâîâàëà. Åé íå ïðèõîäèëî íà óì òî, ÷òî äóìàëà ïîäðóãà.

- äèåòà ôåäîðîâîé Äà âû îòëè÷íî çíàåòå, ÷òî Ðîññèÿ ñ åå ìîðàëüþ ïðîãíèëà, è åé íóæíî îáíîâëåíèå.

âåòðåíàÿ Ãåáà, êîðìÿ Çåâåñîâà îðëà, ãðîìîêèïÿùèé êóáîê ñ íåáà, ñìåÿñü, íà

ñîáñòâåííîãî ñûíà?

Ýòî ÿ ãîâîðþ ñ ÷óâñòâîì âèíîâàòîñòè: âñå-òàêè ÿ òðóñèõà!

- Çà÷åì æå ðÿá÷èêàìè? - îïðàâäûâàåòñÿ Ñåðàôèìà Ïàâëîâíà.- Èì äèåòà ôåäîðîâîé ïðîñòîå

ðåâåðàíñ íåñòðîéíî è íå â ëàä.

- Ïàâåë Ãðèãîðüåâè÷... - áîðìî÷ó ÿ.- Îõ, Ïàâåë Ãðèãîðüåâè÷...

Þëüêè. Êàê-òî ïðèõîæó - Òîìàøîâîé íåò, à îêîëî Þëüêèíîãî òîï÷àíà ñèäèò...

 îáùåì, ó Ëþáî÷êè íåèíòåðåñíî. Íè â ïðÿòêè, íè â æìóðêè èãðàòü íåëüçÿ

È âîò ìû ñ Ëåíåé íà êàìíå. Ýòî ó íàñ ãëàâíîå ïðèáåæèùå âî âñåõ ñëó÷àÿõ

êàê ïîõóäåòü êîðìÿùåé ïîõóäåòü çà 12 äíåé

- Ðàçíûå ó ìåíÿ áûëè ïîäðóãè... äèåòà ôåäîðîâîé ìíîãî æå ÿ îò íèõ õâàòàíóëà... - áåññîçíàòåëüíî ïîïðàâèâ ïðè÷åñêó, Ñâåòà âçãëÿíóëà íà Âàäèìà. - ß íå ñòàíó ñêðûâàòü - ó ìåíÿ áûëî ìíîãî äðóçåé, ìóæ÷èí. Ó âàñ íåò íèêàêîãî ñõîäñòâà ñ íèìè. Îíè òîëüêî õîòåëè ïîëó÷àòü äèåòà ôåäîðîâîé îò ìåíÿ! Ýòî, íàâåðíîå, çâó÷èò òàê ñòàíäàðòíî - âñå æåíùèíû òàê ãîâîðÿò!

- Îíè åñòü, ýòè äåíüãè, - òîðîïëèâî ïîÿñíÿåò Ëþäìèëà. - â îäíîì

Ïóñòü "èõíÿì áëàãîðîäüÿì" è "Ëåíÿì" êàê ìîæíî äîëüøå ïîìíÿò Øàðàôóòà!

îá äèåòà ôåäîðîâîé ýòîì äàæå ïðàâèòåëüñòâî. Ìàòü îäíîãî èç ññûëàåìûõ äîáèëàñü â Ïåòåðáóðãå

âîñïîìèíàíèå ìîåé æèçíè... Íî âîñõèùàòüñÿ ñëåäóåò íå ìíîé, à Âëàäèìèðîì

î÷àðîâàíèå!

èíñòèòóòà ïîñòóïèòü íà Âûñøèå æåíñêèå êóðñû, - äëÿ ýòîãî òîæå íóæíà âîëÿ, è

ñèñòåìà ïîõóäåíèÿ ìèíóñ 60, ÷åòûðåõäíåâíàÿ äèåòà

È ïî ýòèì "Âðåìåííûì ïðàâèëàì" âñå óíèâåðñèòåòñêèå äåëà ðåøàþò

äðóãèå, äèåòà ôåäîðîâîé è íà âñå õî÷åòñÿ ïîëó÷èòü îòâåò.

ïåðñòîì â îäóðåâøèå ëáû è ïîäáðàñûâàåò òî òóò, òî òàì ñâîè øåäåâðû, îáðàçöû

ïîìíèò. Áûâàåò, îíà âäðóã âñêèíåò ãëàçà - âîò òàê! - ñ óäèâëåíèåì: "Àõ, ÿ

äèðåêòîð âûçûâàåò ïî ñïèñêó:

íå ìåíüøå äèåòà ôåäîðîâîé ÷åì äî âåñíû. Ïàïà íå ìîæåò îñòàâàòüñÿ ñ íåþ òàì, åìó âåäü íàäî

ïîõóäåòü êîäèðîâàíèå. äèåòû1ñðî÷íî ïîõóäåòü

Ðîâíî çà ÷àñ äî ñðîêà, íàçíà÷åííîãî õîçÿéêîé äîìà, Ãðèøà âñòàë íà ñòóë,

äåòè. Âåäü ìû ïðèøëè ê Èâàíó Êîíñòàíòèíîâè÷ó íå ïðîñòî äèåòà ôåäîðîâîé â ãîñòè, êàê õîäèì

- È ìàìà!

îáèëèå çåëåíè èìåííî â ïðîóëêàõ âåñüìà çàòðóäíÿåò îðèåíòèðîâêó. Óëèöû íå

è ñíîâà íûðÿþò â ó÷åáó. Ïàïà âñåãäà ãîâîðèò ìíå:

ÿ ðàññêàçàëà. ×òî ýòî ìîÿ ìàìà...

È òóò íà÷èíàþòñÿ äèåòà ôåäîðîâîé ÷óäåñà â ðåøåòå.

ïî-åâðåéñêè.

- Òîëüêî íå ýòî! - Ñâåòà âïëîòíóþ ïîäîøëà ê Âàäèìó è, çàãëÿíóâ â ãëàçà, çàøåïòàëà: - Áåç âàñ... íåò ìî÷åíüêè, íåòó ñèë. Íå îñòàâëÿéòå ìåíÿ, ÿ ïðîïàäó... è Äèíêà.

- Öåëûé ãîä ïî çàãðàíèöàì ñòðàíñòâîâàëè! Âîîáðàæàþ, ÷åãî íàñìîòðåëèñü!

ïîõóäåíèå ñ ïîìîùüþ ñåêñà äèåòà þìîð

- Àííà Ãðèãîðüåâíà, òàêèå äåòè, êîòîðûõ ìîæíî ñäàâàòü â ñîëäàòû, ýòî

ñêëàäûâàÿ áóêâû â ñëîãè è ñëîãè - â ñëîâà. Ïîòîì îíà íà÷èíàåò ðàçáèðàòü

 ìîåé äóøå çðåþò ðåøåíèÿ, îò êîòîðûõ ó ìåíÿ äèåòà ôåäîðîâîé ñàìîé çàìèðàåò ñåðäöå... ß íå

- Ýòî ÿ! ß ïî òâîåìó ãîðáó áàðàáàíþ. À ïî÷åìó ó òåáÿ ðàíåö? Ðàçâå òû

ß ñïåøó íà Îâðàæüþ óëèöó. Áîëüøå ìíå è íåêóäà ñïåøèòü. Êîíå÷íî, äèåòà ôåäîðîâîé ÿ ïîìíþ

- Àõ, Çàøèíêà... Àõ, äîðîãàÿ Çàøèíêà...

ãîðîäå, îí õî÷åò, ÷òîáû Àñòàíòèí åõàë ñ óäîáñòâàìè, ñ êîìôîðòîì, ïîòîìó ÷òî

- Íó, "÷òî áûëî"! - õìóðî îòâå÷àåò Ëåíÿ. - Êàê âñåãäà.

êîíå÷íî, ñìåøíîâàòà, íî îíà íå çëàÿ. Íèêàêîé äîáðîòû â íåé íåò, íåò è çëîñòè

Ãðèãîðüåâè÷à. Ìíå íå íðàâèòñÿ, ÷òî áóêâà "î" ó ìåíÿ âåçäå äèåòà ôåäîðîâîé êàê ãëàäêîå ÿéöî,

íåì ñëèëèñü âîåäèíî äâà îòäåëåíèÿ - ïåðâîå è âòîðîå. Äî ýòîãî ãîäà îáà

äèåòà ìóõèíîé ðåöåïòû - áðèòíè ïîõóäåëà

ãîëîâîé î ìîå ïëå÷î.

âñÿêèõ ìåëî÷åé, è ïèòàíèå òàì äðÿííîå.

Èâàíîâíà è Ñòåïàí Àíòîíîâè÷ - è çàñòûâàåì íà ìåñòå! äèåòà ôåäîðîâîé Íå òî ÷òîáû òàêèå óæ îíè

Ãîñòü áûë îäåò â âåëèêîëåïíî ñêðîåííûé áëåäíî-ãîëóáîé êîñòþì. Íà åãî ãðóäè êðàñîâàëàñü æèëåòêà, âûøèòàÿ çîëîòûìè íèòÿìè åäâà ëè íå âðó÷íóþ. Ãàëñòóê òîæå áûë âûñøåãî ñîðòà. Øåâåëþðà ó âîøåäøåãî íå îòëè÷àëàñü äèåòà ôåäîðîâîé ãóñòîòîé, íî êàê êðàñèâû áûëè ãëàçà ïîä òÿæåëûìè âåêàìè, îñåíåííûå ïóøèñòûìè ðåñíèöàìè, - ëàñêîâûå, ñëàäêèå. Ëèöî ÷èñòî âûáðèòîå, à ïîä íîñîì ïîëíûå, èçóìèòåëüíîé äèåòà ôåäîðîâîé ôîðìû õîëåíûå óñû. Ïî êîìíàòå ïðîøëà òîí÷àéøàÿ, åäâà óëîâèìàÿ âîëíà íåîáûêíîâåííîãî çàïàõà, êàê áûâàåò òîëüêî îò äóõîâ î÷åíü õîðîøåãî êà÷åñòâà: îíà åäâà ïðèêîñíóëàñü, îòîøëà è îñòàâèëà æåëàíèå ÷óâñòâîâàòü è èñêàòü.